青少年长痘痘是很常见的事情，青春痘的发病原因比较复杂，它会出现在人体的任何部位，青春痘的外在表现主要是粉刺，丘疹和脓疱，容易造成色素沉着，和毛孔粗大等情况，青少年要积极的面对青春痘，耐心的坚持合理治疗，并注意个人卫生，及时的清理皮肤污渍。

    良好的生活习惯能够协助医治青春痘。比如说，不要长时间熬夜导致人体的推陈出新异常、内排泄失调、油脂排泄旺盛。比如说，要注意本身的清洁卫生，身体在出油、出汗、排毒后应及时洗澡并换洗衣物，以免细菌繁衍。比如说，要多吃瓜果蔬菜以弥补维生素，为肌肤供给养分。

    合理运用药物能够去除青春痘。能够先运用痤疮针将痘痘挑破后挤出排泄物，然后外用碘伏或酒精消毒，终涂上抗痘消炎药物，比如说克林霉素凝胶、茶树祛痘喷雾等。值得注意的是，不要运用激素类药膏，比如说肤氢松、肤乐乳膏等，由于这类药膏会引起痤疮和疤痕。

    运用食物或药物调度身体内排泄能够协助医治青春痘。主张多吃健脾胃、促进消化、协助排毒的食物，比如说豆腐、南瓜、玉米、香蕉等。主张口服葡萄糖酸锌、维生素b等养分品，能够促进创伤愈合。主张多吃清凉下火的食物，比如说苦瓜、银耳、冬瓜等，协助去除身体炎热。

    看了上述关于青春痘病因的讲解，青春痘的出现与内分泌有着密不可分的关系，出现青春痘容易留下痘坑痘印，患者处理需要坚持使用药物抗痘和消炎外，还需要注意日常生活习惯、饮食、皮肤卫生等情况，只要坚持治疗青春痘是可以的。