湿疹是一种多见的由多种内在因素导致的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,通常以为与变态反应必定联系.其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和反复性等特点.那么如何预防湿疹深圳肤康皮肤科医师为您介绍.

 

    过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免致敏因子.如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时,可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏感者避免接触该类物质,同时注意居住环境的杀虫,勤换勤洗衣被,加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致发病者,建议调换工种.

 

    属过敏体质或已发病者,饮食宜清淡,不饮酒,勿食海鲜、牛羊肉、狗肉等发物,避免诱发和加重病情.洗浴次数不宜过多,湿疹预防尤其是冬季,不宜过多使用香皂、沐浴露等,勿以过热或盐水烫或擦洗患处.

 

    平时湿疹的预防多注意皮肤的保养.包括多饮水,多食蔬菜、水果,少食辛辣、油腻、煎炸之品,戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律,保证足够睡眠时问,避免过多熬夜.

 

    生活态度乐观向上,面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发或加重病情.